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昨日は脚を使ったにもかかわらず 後の予定が押していたのでストレッチ等なにもせずに出撃。 そうすると夕方ぐらいに脚がしびれて明日やばいかも・・・と思ってました。 宣言どおり7時に広峰行きましたが脚がかちかち。 ということで広峰～相坂トンネル～林道塩田線でサイクリング。 約2時間半50ｋｍ程度。本当にゆっくりね。 たまにはふらふらと走るのもいいもんです。 PR |
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