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【2024/04/26 05:13 】 |
久々に

筋肉痛や。

恐らく土曜日の分やろね～。遅発性筋肉痛。

昨日の分は筋肉痛になるような運動の仕方じゃなかったし。

でも眠気は強烈なんですよ。

4時起きと朝も早かった為昨日は10時頃に寝て7時前に起床。

良く寝たと言いたいところですが2回喉が渇いて目が覚めて

あと数度目が覚めました。やっぱり寝れるだけの体力がないほど消耗してたか？

明日は何をするか・・・考え中。

近場でトレイル開発をしたいとか云々。

という事で会話にあった先人の足跡

苫編山http://mtchari1.easter.ne.jp/01tomami.htm

京見山http://mtchari1.easter.ne.jp/0311kyomi.htm

おまけ：御旅山http://mtchari1.easter.ne.jp/012jinju.htm

http://mtchari2.hp.infoseek.co.jp/yamatojitensya.htm

要するに開拓者精神とやる気かな・・・

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【2008/09/22 18:05 】 | 自転車 | 有り難いご意見(2) | トラックバック()
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有り難いご意見
無題
遅発性筋肉痛、σ(￣。￣) オイラはいつもそうなのよ･･･
ここにもお仲間が♪

【2008/09/22 22:55】| | タツ #29f0bb0401 [ 編集 ]


無題
週末追い込んで、平日自転車通勤(もがき有り)なので、
常時軽い筋肉痛のような状態。

たまには完全休養が必要なのかも･･･
【2008/09/22 23:10】| | ふじ #288fbf1749 [ 編集 ]


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