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【2024/03/29 05:15 】 |
四連休

世間でいうゴールデンウイーク。私は4日間休みでした。

という事でまとめて。

5月3日

春の中山4H耐久ソロで出場。

前日色々あってほぼ一睡もしてないはず。うとうとしたぐらい。

AM4:00に起きてT子様・Fさんを拾って待ち合わせ場所へ。

5:30に待ち合わせて一同で中山へ向かう。

一応開場時間丁度ぐらいについたけどもう開門済み。

少し場所取りが不安でしたがなんとか確保。

場所の確実な確保はやはり開門前に並ばなくては・・・

まぁ出場自体が練習みたいなもんやから試走で40分近く走る。

その後キッズレースで時間が空いたので1時間程度車でうとうと。

その後うだうだしてたらスタート時間がきました。

スタートしてもっとペースを上げるかと思ったけど微妙についていけるペース。

ここで少し無理してついていったのがまずかった。。

一応二名程目標の人がいたから頑張ってついていったけどどんどん消耗。

気温も5月にしては暑かった。。なるべくドリンクととるように心がける。

そして一時間程度経過。いがむかむかちゃぷちゃぷ。

そんなに水分を摂取した覚えはないが・・・ぜんぜん体に入っていかない感じ。

体は乾いて乾いて仕方がない。なのに胃は水でちゃっぷんちゃっぷん。

もう体が動かなくなってきて一番きつい所で足つきそうになる。

ここでもうリタイアの判断。一時間過ぎでピットに戻りました。。

朦朧としながら休憩。やはり朦朧の正体は睡眠不足。

もう一回一時間ちょい車で寝ました。。

目が覚めたらあと一時間程度残ってたので練習がてら走って終了。

二回目の出走はそれなりに走れました。やっぱり睡眠不足が原因か。。

確か去年のれぽにも睡眠不足に気をつけろと書いていたような??

確か2時間11分走ったはず。それで3?周。

二人チームやったらそれなりの周回のはずやから無理やり納得しときました。

5月4日5日

東京旅行箇条書きで。

・この日もAM4:00に起床。5:00過ぎに出発して7:05の飛行機で神戸空港から羽田へ。

・まずへだけど浅草寺ちょっと迷う。

・仲見世でうろうろ。せっかくなので大黒屋の天丼

・その次東京にまできて足つぼマッサージ・・・

・秋葉原へ。歩きすぎて疲れる。買ったもの①USBフラッシュ②インシュレーター

・六本木ヒルズ行き。ロブション(?)とやらで夕食

・ロブションではもう少し良いワインを頼めば良かった・・・

・汐留に移動。この日はここで宿泊

・二日目。日テレを少しうろうろ

・劇団四季のウイキッド(?)を見るために汐留のあたりを更にうろうろ

・劇団四季観劇。やっぱすげぇ・・・ただ内容的には矛盾を含んでるような・・・

・銀座行き。なんか有名らしいチョコレートパフェを食う。

・新橋に戻って軽く夕食。その後成田へ

・飛行機が遅れる・・・これを勘案すると新幹線の方が良かった??

・結局帰宅するとPM23:00頃。お疲れさまでした。

5月6日

開門前から並んで菓子博へ。結局パビリオン一つはいってドーナッツとアイス食べて終了。

所要時間30分ちょい??動物園の方が楽しかった。

午後から自転車乗る。内容は日誌で。

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【2008/05/06 21:29 】 | 自転車 | 有り難いご意見(4) | トラックバック()
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有り難いご意見
無題
東京からなら、成田でなく羽田じゃなかったっけ

汐留泊まるなら、ヴィラフォンテーヌかな

【2008/05/06 22:54】| | タツ #2893ac367b [ 編集 ]


無題
寝不足というか、一睡もせんと中山の耐久は無茶ですがな。
次回は万全な体調で望んでみませう。
それと、ピット確保は考えないといけませんね。
では、次は真夏の中山で!
【2008/05/07 01:01】| URL | わぁぷ #2abe61eb0b [ 編集 ]


タツさん
羽田に着いて成田から帰った事になってますね(笑)
帰りも羽田です。。
値段的には同じようなクラスのホテルに泊まりましたが
あまり朝食が美味しくなかった残念・・・
【2008/05/08 16:26】| | たこやき #28833768d7 [ 編集 ]


わぁぷさん
やっぱり集合場所の5時でしたね。。
次回はチームで行くか・・・
それとも三度目の正直でもう一度ソロで行くか・・・
【2008/05/08 16:27】| | たこやき #28833768d7 [ 編集 ]


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