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【2017/10/18 10:54 】 |
久々朝練
本日は久々の朝練
日曜日にバンクに行ってから月・火・水と
三日間も乗ってないのは久しぶりでございます。
こういう時の為にローラー台を買ったはずなのに
まったく機能を果たしていません。
さてそれは置いといて実走すると体が軽くなったように思います。
でもそのかわり平地での独走力は明らかに落ちてるような・・・
たったコレだけのダイエットで??
ちょいとショックですね。
という事は私より10kg以上軽い自転車乗りの方は
世間には山ほどいるわけでその方々の脚力には恐れ入るばかりです。
はぁ自分は腹の肉で平地踏んでたのがよくわかりますね(泣)
なーんかいい練習方法はないですか?

それと久々に朝練後帰宅して体重測定したら
500g以上1kg以下増加してたのがちょっとショックだった。
もうそろそろ体重の減少が踊り場でしょう。
あぁこれからが自転車も体重も正念場。
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【2007/07/05 18:01 】 | 自転車 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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